方法1
爸爸媽媽一手托住寶寶的頭，另一手支撐寶寶的屁股，將寶寶豎著抱起來，調整好位置，讓寶寶的臉可以靠在大人肩膀上。手掌略為拱起，呈半圓弧、類湯匙狀，用空掌的方式輕拍寶寶背部，從背脊或腰部位置，由下往上拍，利用震動原理，慢慢地將寶寶體內的空氣拍出來。
方法2
讓寶寶坐在爸爸或媽媽的大腿上，身體側面稍微靠著爸爸或媽媽的胸口，媽媽用虎口托住寶寶的下巴，另一隻手先在寶寶背部輕柔畫幾個圓圈後，同樣以空掌的方式輕拍寶寶背部。正確幫寶寶衝配方奶，預防吸入過多空氣在幫寶寶沖泡奶粉時，應先加入適量的溫水，再加入奶粉，這樣可避免奶粉結塊，造成奶嘴阻塞而使寶寶吸入過多空氣。另外，搖勻奶瓶時最好握住奶瓶側身，以左右搖的方式進行，避免上下搖動而增加奶瓶內的氣體。把奶嘴放入寶寶的口中時，應至少讓寶寶含住2/3，並確定是否放在了寶寶的舌頭上，否則奶水會溢出，而且容易讓寶寶吸入過多的空氣。對於經常脹氣的寶寶，可適當選用防脹氣奶嘴、奶瓶。方法3用手指託著寶寶的顎骨，扶BB坐直約90度，將手掌微微併攏，呈空心狀，從BB背部由下往上掃，直到BB嗝氣。不一定是拍，可以是掃的手法，但要留意不要太用力，用力過大也會造成吐奶。方法4寶寶吃好奶以後，就讓她上身直立，抱一會兒。因為寶寶還小，脊椎發育還不完善，所以一定要託好她的後背、脊椎以及頭頸。一般來說，這樣十幾二十分鐘後，寶寶也會打嗝;或者媽媽端坐著，一隻手托住寶寶的脊椎、頭頸，也讓她上身呈“坐”的姿勢，媽媽的另一隻手托住寶寶的下巴，這樣寶寶會很快打出嗝來。
