1少飲或不含色素多強的茶,喝咖啡,不吃油膩不易消化和刺激性強的食物和辣椒,你可以吃維生素豐富的蔬菜,水果和鈣質藻類,平時多注意這些飲食方面的細節,能夠很好的改善眼角長斑的現象。
2杏仁三十克和適量蛋清混合調勻,每晚睡前,有雀斑處搽臉,第二天早上用白葡萄酒擦洗,這個方法很不錯,效果是相當的顯著的,這個要進行堅持一段時間,需要注意。
3俗話說,睡眠是一個年輕和美貌的最佳方式,充足的睡眠可以讓你看起來容光煥發,精力充沛。從而保持弱鹼性體質。除了定期的飲用水,我們也應該吃水果,吃一些有營養的水果。秋天水果都收穫了,為我們提供了豐富的資源,應該學會把握。