1、不要總舔嘴唇,否則越舔越幹;糾正舔唇、咬唇等不良習慣。
2、別用手撕脫皮,這樣有可能將唇部撕傷;可先用熱毛巾敷3-5分鐘,然後用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮,再塗護唇霜;唇部總髮幹最好不要塗口紅。
3、選擇唇膏儘量少用持久型,因為持久型唇膏質地較乾澀,會使唇部更幹,宜選擇唇蜜;或在上唇膏之前,先使用護唇膏。
4、用專業護唇霜去除唇部角質;由嘴唇中間向兩邊按摩,防止死皮堆積,每月做1次。
5、忌食辛辣食物。
6、過敏體質的人,用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴唇上,也能起到很好的保溼作用。
7、儘量避免風吹日曬等外界刺激,可以採取戴口罩的辦法來防護。
8、如果唇部的皸裂、結痂症狀長期不愈,應及時到醫院就診,儘早查清病因,對症治療。