概述
痔瘡一般是由於自身原因引起的，可能是在陰暗潮溼的地方呆久了，或者長期坐在硬板凳上，使得屁股得了痔瘡。
步驟/方法：
1、 如果發現得了痔瘡的話，不要慌張，也不要不以為是，因為痔瘡前期沒有大不了的，只要多出去走走，或者把自己坐的硬板凳換成軟的就行了。
2、 當然得了痔瘡也不能不以為是，痔瘡不恐怖，但是到了後期就和恐怖了，有可能危及生命安全，這可不是嚇唬你，有的痔瘡如果長期不解決，有可能在大便的時候把自己的腸子都拉了出來。
3、 不過只要每天不要一直坐在硬板凳上，沒有事就多出去走走，多去運動鍛鍊自己的身體，痔瘡就會慢慢的好轉，以後只要多注意，痔瘡就不會要出現了。
注意事項：
切記不要長期呆在陰暗潮溼的地方，要多見見陽光，曬曬太陽。
