概述
小時候特別頑皮，即使是上了初中也還是喜歡追追打打，有一次和同學追趕時不小心摔了一跤。兩邊膝蓋都有擦傷，右邊膝蓋只是破了一點點，左邊膝蓋擦傷比較嚴重。那個時候又不叫喜歡玩，都沒有顧及傷口的癒合，所以很長時間膝蓋的傷口都沒有好，一直不停結痂又裂開了。後來總算是老實點了，其實恢復也不是那麼難的，下面分享一下我的小經驗
步驟/方法：
1、 剛剛擦傷的時候應該立即用清水清洗，清洗乾淨以後輕輕拭乾，再塗上一點酒精來消毒殺菌，以免細菌感染傷口導致傷口處化膿或者引起其他的疾病
2、 傷口處結痂了之後不要經常活動膝蓋的關節處，其實膝蓋處的傷口是比較難短時間癒合的，因為結痂處的傷口處經常會因為膝蓋的活動而裂開，所以儘量減少膝蓋的彎曲和繃直
3、 膝蓋的傷口處結痂之後不要自己剝掉上面的血痂，第一可能會導致傷口再次破裂流血，第二可能會導致血痂脫落之後留下疤痕。應該耐心等它自己脫落下來
注意事項：
擦傷之後應該用清水洗淨用酒精消毒，結痂了儘量少活動膝蓋的關節處，不要自己剝除血痂而應該讓其自動脫落
