減肥的方法五花八門，大致可以分為兩類，一個是減少脂肪細胞的充盈度;另一個是減少局部脂肪細胞的數量。前者常用的方法有運動，控制飲食，服藥和局部物理化學治療;後者就是我們常說的皮下脂肪整塊切除和脂肪抽吸術。如果你想選擇後面一種方法，那麼就接著往下看吧。
脂肪抽吸量的多少應根據受術者的要求和自身情況而定，不能一概而論，並非抽吸量越多越好。因為手術畢竟對人體是一種創傷，抽吸量越多，相應的併發症出現的幾率也就越大，所以，抽吸量是應予控制的。脂肪抽吸的一次安全量是2000ml以下，一般地，門診抽吸量在800―1000毫升，住院患者可以在2000毫升左右。如果一次未能達到理想效果，可以再次手術，予以進一步的抽吸。
事實上，國外許多學者認為就脂肪抽吸的目的來講，形體雕塑的意義要遠大於減肥本身，所以，脂肪抽吸的重點是要塑造完美的形體，當然，減肥也是其目的之一。吸脂減肥專家依照經驗指出，對於一個形體不十分臃腫的患者而言，一個部位如果抽吸數百毫升脂肪組織，形態上將有很大的改觀，根本沒有必要把脂肪組織全部抽淨。如果抽吸特別徹底的話，術後的形態往往並不理想，皮膚的質地和形態很可能出現一些新的畸形。
