不少人以為一副隱形眼鏡可以戴兩年,但視光學研究顯示,軟性隱形眼鏡壽命只有2600個小時,若以每日戴10小時計,只能戴8個半月。實際上,配戴期超6個月以上,有五成鏡片會出現問題。因此,一副隱形眼鏡的使用期限,取決於每天的使用時間。不過,即使完全按照護理標準使用,蛋白沉積物亦不能完全清除,如果條件允許,最好還是使用頻繁更換型或拋棄型隱形眼鏡,越短越健康已經為消費者所認知,而眼科專家也建議消費者選擇週期更短的鏡片。
眼科專家們不提倡人們長時間戴隱形眼鏡,這樣會使角膜長期處於一種缺氧狀態。因此,建議戴隱形眼鏡的人,除了要選擇透氧性好的隱形眼鏡,每天下班回家立即摘下隱形眼鏡,換上框架眼鏡,每週最好也騰出一兩天使用框架眼鏡,好讓角膜得到休息,延緩受損的過程。