女性不孕的護理措施有哪些

　　1、心理上要坦然，不能過分焦慮和憂慮

　　要保持愉快的心情，培養廣泛的興趣。夫婦雙方婚後生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別是高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經內分泌功能。

　　2、注意自我保護，減少不孕的發生

　　對一些可能影響生育的工作應當注意防護，如應避免接觸放射線和對身體有害的物質如某些化學品和重金屬等，避免高溫作業等。不育患者應儘量避免吸菸飲酒。這是女性不孕的護理措施之一。

　　3、增加營養，加強鍛鍊

　　多食一些肝、腦等動物內臟有利於性激素的合成，而維生素類也是必需營養，宜多食富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。

　　既然不孕的事情發生了，我們就要用一顆平常心去對它。該怎麼生活還要怎麼生活，不能因為不孕了，就影響自己所有的生活。況且我們在治療不孕不育的時候，樂觀的心態反而可以幫助我們早點把病治好。祝願大家開心每一天，早日康復出院。