1、防止受寒：在秋末至初春時節，天氣變化無常，而寒冷的氣候往往會使得患者的病情加重。所以，前列腺患者一定要注意防寒工作。
2、絕對忌酒：因為喝酒可能使得前列腺以及膀胱頸發生充血水腫，進而誘發尿瀦留等現象，對男性朋友的身體危害很大。
3、少食辛辣：辛辣刺激性食品，不僅會導致男性性器官發生充血，還會使得患者本身的痔瘡、便秘等症狀加重，繼而壓迫到前列腺，致使排尿困難現象加重。
4、不可憋尿：因為憋尿過久的話就會造成膀胱的過度充盈，致使膀胱逼尿肌的張力減弱，出現排尿困難，甚至誘發急性尿瀦留。
5、不可過勞：學會前列腺肥大的自我護理方法不夠，患者朋友還應當學會愛惜自己的身體，不要過度操勞。因為過度勞累就會造成男性中氣耗傷，而一旦中氣不足就很容易會造成排尿無力。
6、避免久坐：我們都知道經常久坐的人很容易會出現痔瘡等疾病，而且極易使會陰部發生充血，進而引起排尿困難。所以對於久坐的上班族或者是司機，一定要經常起身鍛鍊一下。
