概述
在現代生活中我們可能都會有過便秘的現象，有一些朋友其實只是一兩天或者是一兩次的現象，這也是非常正常的現象。但是如果是經常出現便秘的現象，就要引起大家的注意了。因為長期便秘的話不僅會影響我們的身體健康，還會影響情緒，所以，想辦法改善這一症狀是很有必要的。其實大家可能不知道的是便秘還有可能會導致痔瘡的出現，痔瘡的出現是甚麼原因呢？
步驟/方法：
1、 首先我們都知道其實肛門是非常重要的，因為肛門是人體的“排洩口”，每天都有大便從此經過。但是如果是大家長期便秘、腹瀉或有久蹲廁所的不良習慣，勢必會過度擠壓、摩擦肛門，從而就很容易導致便秘的出現。
2、 不好的大便習慣其實也是非常容易導致痔瘡出現的。很多人在上廁所的時候有看書看報的壞習慣，這樣其實無形之中就會延長排便時間，容易造成肛部直腸內瘀血而引發痔瘡疾病;在排便時如果過於用力。
3、 慢性疾病其實對於痔瘡的形成也是有一定的影響的。如果是長期營養不好，體質虛弱的朋友的話，就會導致肛部括約肌鬆弛無力;長期患慢性支氣管炎、肺氣腫，也可導致痔瘡的發生。希望大家要注意。
注意事項：
另外，痔瘡一旦形成，一定專科就診，根據痔瘡的分期選擇合適的治療方法，通過飲食調節及提肛運動僅能短期緩解痔瘡的症狀，而不能治療痔瘡。
