1、鹽水洗鼻治鼻炎。準備好鹽水(100毫升瓶中加兩勺鹽,開水稀釋),用牙籤捲上棉球蘸鹽水洗鼻孔,然後將棉球暫時留在鼻孔內,此時或抬頭或身體平躺,用食指和拇指按住鼻翼兩側,用力吸吮,使棉球滿蘸鹽水進入鼻腔,再進入咽喉。在此基礎上,再將棉球浸泡在鹽水中,然後再將棉球送入咽喉。"這就是所謂的 "藥補不如食補 "了。
2、洋槐蜜可治萎縮性鼻炎:早晚洗臉時,用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗,清除鼻腔內的結痂和分泌物,充分暴露鼻粘膜,用棉籤或手指蘸市售洋槐蜜均勻地塗在鼻腔內的患處。
3、大蒜治鼻炎:將一瓣大蒜搗碎,用乾淨的豆包布包好,每隻鼻孔擠出兩滴大蒜汁(當時刺激很痛),然後用手按幾下鼻扇,使其與鼻孔中的大蒜汁粘連,輕者一次,重者兩次(編者注:大蒜有刺激性,請從微量開始嘗試;大蒜過敏者禁用)。