血熱有效小偏方

　　血熱症須保證睡眠質量，不要熬夜，注意清淡飲食，調整心態。治療宜清熱、涼血、止血。

　　以下介紹幾則治療“血熱症”的驗方、偏方：

　　1.取大棗500克，藕節250克。將藕節洗淨，加水適量煎至稠，再放入大棗，煎至熟。揀去藕節，吃大棗，可分次服食。

　　2. 用豬皮250克，白茅根30克，冰糖適量。將豬皮去毛洗淨，加入煎好的白茅根水燉至稠粘，再入冰糖拌勻，分5次服，每日1--2次。

　　2)日常可以採取以下涼血食物：

　　鴨肉、赤豆、荸薺、冬瓜、鮮藕、薺菜、蓮子、茄子、大棗、薏米、生地黃、茯苓、山藥、鮮魚、鮮茅根等。

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