1.補充營養,多多休息
約需要一週的時間來臥床休息,在未來的2個月左右不可以做勞力活,也不可以參加體育活動。同時要加強營養,多吃些蛋白質食物,像是魚,雞蛋,豬肉等等,還要多多添加維生素含量高的食物,像是蔬菜水果之類都可以幫助你的復原。
2.禁止親密行為
不要因為已成功流產,就認為可以馬上投入到正常的性生活中。在未來30天中,不要與愛人發生親密行為,否則會讓病菌有機會侵佔生殖系統,造成婦科炎症。
3.做好避孕工作
“吃一塹長一智”,待到身體恢復之後一定要做好避孕的工作。即使你和愛人有了想要寶寶的想法,也應該等到6個月之後再進行,否則在子宮還未恢復完善的情況再次懷孕,只會對女性的身體造成更大的傷害。
4.注意私處衛生
做好私處的清潔工作,每天用溫水清洗;在未來15天內都使用淋浴,不可盆浴;要使用乾淨的衛生巾和內褲。
5.觀察下身出血情況
要學會觀察下身出血的情況,倘若在半個月內結束流血,那麼基本正常。倘若超過了這個時間,或者流血量大且有異味,小腹疼痛就需要聯繫醫生做好相關檢查。