概述
夏天來了，很多愛美的女生都喜歡穿短褲和裙子，可以有些MM患有魚鱗病，只要穿著長褲，不敢讓別人看見自己的腿，下面告訴您一些預防的方法，你也可以美美的過一夏
步驟/方法：
1、 炎熱的夏天我們每天都要清洗一下，既涼爽也可以緩解疲勞。清洗的時候一定要注意，要輕輕的，不要損壞皮膚的表面，並不是越用力清洗的越乾淨。
2、 一定要多吃水果、蔬菜，多喝水，這些食物對愛美的MM來說相當重要，吃豆類、蛋黃類的東西可以有效的預防魚鱗病的發生。不要喝酒，不要抽菸，不要吃油膩的食物。
3、 經常泡泡溫泉既可以放鬆你的心情，還可以促進血液循環。不要讓皮膚乾燥，多塗一些含有油脂的護膚產品。冬天一定要經常洗澡。
