概述
我有一個困擾，那就是腋臭一直伴隨著自己，這讓我很自卑，這可把我愁壞了，幸好發現的及時，加上良好的中藥治療，以及自己平時好的生活習慣，現在我的腋臭已經大大減少了！相信很多人都會問，狐臭怎麼辦？怎麼抑制呢？在這裡，我就把我最真實的經驗分享給大家，希望大家能夠早日擺脫狐臭的困擾，從而恢復身體的健康！擺脫腋臭的困擾。
步驟/方法：
1、 首先，大家可能不知道的是，喜歡吸菸喝酒的人往往會容易引發腋臭的發生，所以要想預防腋臭的話，一定不要吸菸喝酒，如果已經有腋臭的了的話，一定要及時戒菸忌酒，這樣才能擺脫腋臭。
2、 其次，大家可能不知道，腋臭跟飲食是有很大的關係的，所以在平時，有腋臭的人一定要多吃富含維生素的新鮮的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，這隻會導致狐臭的加重，發出難聞的氣味。
3、 第三，要想預防腋臭，一定要注意個人衛生，勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的乾燥和清潔，這樣便可以減少臭味的散發，這也是治療狐臭一個最重要的地方，也可以用一些香味來遮蓋腋臭。
注意事項：
值得一提的是，如果覺得自己的狐臭很厲害的話，可以選擇去正規醫院治療，一包可以通過藥物治療等方法來治療狐臭，相對來說效果還是非常的不錯的。
