概述
患有腋臭會嚴重的影響我們的生活，尤其是在炎熱的夏天，味道散發的比較厲害，讓周圍的人對我們敬而遠之，在生活中對我們產生很大的影響，在心理上也會有自卑感，覺得不敢接觸人群，所以通過科學的方法除掉腋臭是非常重要的，最主要的方法就是通過手術去解決，但是你可以通過生活中的一些小技巧，來改善，以下是我的經驗，希望可以幫助到你解決這個問題。
步驟/方法：
1、 腋臭其實就是體內的汗液分泌過多，但又無法排解，在體內長時間的堆積，尤其腋下又不是一個很暴露的地方，到了夏天，味道就很容易會散發出去，讓身邊的人都敬而遠之，所以平時一定要注意多加清洗。
2、 貼身的衣物也要勤更換，平時可以用一些除臭的產品，也可以準備一小瓶清水，用噴霧的瓶子裝好，平時可以多進行噴施，這樣也可以防止汗液的流出，另外在飲食上，也要儘量清淡，不要吃口味較重的食物。
3、 腋臭手術後傷口有發白的跡象，或者發紅紅腫，這些都有可能是感染了，所以腋臭手術儘量是在天氣比較冷的時候做，這樣比較容易恢復，夏天可以準備一個小型的風扇，手掌大小拿在手裡吹一會兒，儘量避免手術之後流汗。
注意事項：
1.不要吃辛辣的食物，不利於傷口癒合。2.貼身的衣物要勤換洗，注意個人的衛生，平時可以用一個噴霧來有效去除汗液。3.手術儘量不要選擇在炎熱的夏天做，這樣不利於傷口的癒合，還有復發的可能。
