A.看誘因
過敏性鼻炎發生的時間和環境是有規律的,比如氣候突然變冷變熱;在某些環境中,如動物園、公園附近;接觸某些物體,如灰塵、冷空氣等。症狀會發作或加重,離開上述環境和物體後症狀會減輕。而感冒通常在7天內自愈。
二、看身體
一般比較容易發生過敏反應和過敏性疾病而找不到原因的人,稱為 "過敏體質"。俗話說:"人無遠慮,必有近憂",我們要做的,就是把自己的心態放平和,把自己的心態放平和,把自己的心態放平和。
三、看鼻子
過敏性鼻炎患者的鼻粘膜多為淺紅色、蒼白或深灰色,有水腫,鼻腔分泌物較稀薄,無色,而感冒的鼻腔分泌物較黏稠,不透明。
四、看症狀
過敏性鼻炎的症狀是 "機關槍式 "打噴嚏,每次打幾個甚至十幾個;打噴嚏後有大量清水樣鼻涕,鼻腔瘙癢,長時間堵塞。在這一過程中,我們也發現了一些問題,比如說,有的人不知道該怎麼做,有的人不知道該怎麼做,有的人不知道該怎麼做,有的人不知道該怎麼做,有的人不知道該怎麼做,有的人不知道該怎麼做。