概述
蕁麻疹和溼疹都是生活中很常見的皮膚病的一種。蕁麻疹的成病因素有很多。而溼疹則是一種過敏性皮膚炎症。蕁麻疹常常是突然發生，可伴有腹痛、噁心、嘔吐和胸悶、心悸、呼吸困難，少數有發熱、關節腫脹、低血壓、休克、喉頭水腫窒息症狀等；成批出現，數小時後又迅速消退，消退後不留痕跡，但可反覆發作；並且有自覺瘙癢等症狀。
步驟/方法：
1、 蕁麻疹的話應該要注意飲食，避免誘因。例如含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、醃臘食品、飲料等都可誘發蕁麻疹。另外，過於酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時間過長，因而產生蛋白腖和多肽，增加人體過敏的機率。
2、 溼疹的防禦措施有：過敏性體質或有過敏性家族史者，要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、日曬等，儘量避免易致敏和刺激性食物等。消除精神緊張因素，避免過於疲勞，注意休息等。
3、 有過敏體質的人，除了在衣食住行等方面儘量避免接觸容易引起過敏的物質(詳見病因中的致敏物)以外，還應加強身體鍛鍊，以便改善過敏體質狀態。過敏性體質或有過敏性家族史者，要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、日曬等，儘量避免易致敏和刺激性食物
注意事項：
治療溼疹用的一般都是中效偏弱或弱效的激素，在醫生的指導下短期、局部、間斷使用是安全的。蕁麻疹的話，也不必過分擔心。都是些比較常見的皮膚病，只要得到有效的治療方法。都不是大問題。
