概述
高興為你解決怎麼樣可以，去痘痘，趕走討厭的青春痘這個問題。青春痘就是我們所謂的痤瘡，說好聽點就是青春痘了，青春痘發病一般都是在臉部比較多，在胸，背和其他地方，都很少見到，但不能說沒有，青春痘現在也是一種多發病了，10個人中8個都多多少少會有青春痘，這種現象已經威脅到了我們的工作和生活中，那麼，我們怎樣才可以去痘痘趕走討厭的青春痘呢？我們現在就來看看。
步驟/方法：
1、 首先，我們一定要做好臉部日常的保養，保溼是預防各種皮膚問題最關鍵的一步，一定要使皮膚滋潤，乾燥的肌膚也會因為缺水而分泌油脂，平常可以選擇兩三天做一次保溼面膜，外出可以使用保溼噴霧。
2、 其次，多吃富含維生素的食物，維生素能促進上皮細胞的增生，可調解皮膚汗腺，保持人體激素平衡，消除青春痘。如：蔬菜類，金針菜、韭菜、胡蘿蔔、菠菜、等，奶類、蛋類、魚類食物含有維生素B也可以多吃一點。
3、 最後，要徹底清潔皮膚，青春痘患者一般為油性皮膚或混合性皮膚者，所以臉上過多的油脂會導致毛孔阻塞，所以清潔皮膚是第一步，但是也要避免用鹼性洗面奶過度清潔，反而會使皮膚乾燥，脫皮。
注意事項：
我們在日常生活中一定避免吃辛辣的食品。同時要多喝些水，要多吃些水果，適當的進行運動鍛鍊。一定要避免熬夜熬夜的話會，導致痘痘越長越多。
