概述
自身敏感性皮炎是指在某種皮膚出現易樣的基礎上,由於處理不當（用用未消毒的手去撓）或理化因素刺激,使患者對自身組織產生的某種物質敏感性增高,而產生更明顯更嚴重的皮膚炎症的反應。每類過敏原都可以引起相應的過敏反應，此症狀主要的表現是多種多樣的皮炎、溼疹、蕁麻疹等。過敏反應是由於體內沒有相應的抗體，當人體接觸抗原時會發生過敏反應，過敏反應來得快去的也快，過兩天都會好，但是有的過敏反應還是挺嚴重的，下面就為大家介紹發生過敏反應該怎麼做，怎麼避免。
步驟/方法：
1、 敏感性皮炎在飲食方面要多多注意，要注意營養平衡，不要吃一些過於辛辣的，油膩的食物。可以多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品以及多吃新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。
2、 經常產生過敏反應體質的人，第一次使用某種化妝品的時候要非常小心，化妝品對皮膚的影響很大，開始應先做皮膚斑貼試驗，如無反應，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用。高檔化妝品裡含的化學成分和香料複雜，致敏機會較多。
3、 如果有過敏性皮炎，千萬不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，還有更不能用香皂，因為使用香皂會加重過敏性皮炎的症狀。要用溫和的洗面奶洗臉，不要塗任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，使面部肌肉放鬆，促進血液正常流通，這樣也會加速過敏性皮炎的痊癒。
注意事項：
過敏反應產生的原因很多，為了避免皮炎加重要注意飲食，要多吃水果和豆製品補充營養，還有要注意防曬，紫外線對皮膚的傷害也很大，為了防止得過敏性皮炎，要注意不要過多使用化妝品，不要經常更換化妝品，為了自己的健康請注意以上幾點建議。
