概述
很多人的皮炎就是通過剛開始的一點點，開始慢慢變大，逐漸佈滿全身，而且90%以上好發於頸部，其次為肘、骶、眼瞼、膕窩等處，首先感覺局部瘙癢，我們就會自然而然用手去撓他，後出現集簇的粟粒至米粒大正常皮色或淡褐色、淡紅色多角形扁平丘疹，稍具光澤，覆蓋少量秕糠狀鱗屑，進而丘疹互相融合成片，因癢常搔抓刺激皮膚漸增厚，形成苔蘚樣變，境界清楚，患處皮損周圍常見抓痕，有血痂形成。此時皮炎已經變得很嚴重了。
步驟/方法：
1、 本病出現的時候也沒有甚麼先兆性的症狀，你不知道它是皮炎，而且本病中青年多見，先有劇烈瘙癢，後有皮損。皮疹為扁平多角形丘疹，苔蘚樣變，無滲出。皮疹多發於頸部、四肢伸側、腰骶部、膕窩、外陰。病程慢性，常反覆發作。
2、 皮炎也不是完全不能治癒了，你首先要放鬆緊張情緒，患者要保持樂觀，防止感情過激，特別是注意避免情緒緊張、焦慮、激動，生活力求有規律，注意勞逸結合。我爸爸以前以前在頭上長過一塊皮炎，甚至連頭髮都掉沒了，但是不去管它，塗點藥膏不知不覺就沒了。
3、 減少刺激，神經性皮炎反覆遷延不愈、皮膚局部增厚粗糙的最重要原因是劇癢誘發的搔抓，所以患者要樹立起這個病可以治好的信心，避免用力搔抓、摩擦及熱水燙洗等方法來止癢。這是切斷上述惡性循環的重要環節。
注意事項：
患有皮炎的人眼注意不要碰有刺激的東西，不要抽菸酗酒，不要情緒過於激動。限制酒類、辛辣飲食，保持大便通暢，積極治療胃腸道病變。多對傷口消毒，因為你用指甲去撓他，很容易感染變大的。
