1、洗臉要用酸性香皂(針對中油性肌膚的)，在手心充分打出泡沫，輕柔地在臉頰上由下向上、由內向外地劃臼摩擦，使皮脂積垢和裂皮盡多地洗淨，不要只用毛巾使勁地搓。然後晾乾水分，抹些滋泊的清涼型面乳，如蘆姿、黃瓜或檸檬的剽液營養品。
2、改掉壞習慣。減少手與臉的接觸。戒除撐臉、扶臉和摸額頭等小動作。你看人的方式必須要改，或許因為不太自信，胸不挺，頭不昂，看人只從眉眼抬高的角度仰視，說話喜歡動眉毛，都會不知不覺刻下了抬頭紋。所以必須戒掉這些不良姿勢和不自信的心態。
3、可以在市場上選購一瓶營養防皺乳液或者是精華素，用毛巾將髮際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，然後塗防皺品(注意，忌用超強防皺的產品)於指腹，用中指、食指、無名指輕輕來回按摩， 20分鐘左右即可，如此每天早晚各一次，堅持1個月，就能減輕甚至消除皺紋。
4、平時注意多吃膠凍類的食品如肉皮，魚肝油等，能使皮膚富有彈性。夏季瓜果較多，可以在吃過之後利用其汁水、果皮擦溼皮膚。
5、用一隻蛋清，放一點陳醋、半小匙蜂蜜調勻後作額頭的營養面膜。此外就是寫張字條放在你的筆盒或書中，時刻提醒自己要自信做人，昂首挺胸，正視生活中每一處細節。快樂是根本的良藥。
6、面霜是基礎護膚最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能夠更好的被肌膚吸收，所以，擁有一瓶好的面霜也是不錯的選擇。
7、精華素含有微量元素、膠原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皺、保溼、美白、去斑等等。精華素分水劑，油劑兩種，所提取的是高營養物質並將其濃縮。
