發布於 2024-07-27 15:51

  1、在潔面產品的選擇上最好不要使用泡沫豐富的產品,這樣的產品一般鹼性比較大,敏感肌膚選用這樣的產品容易將皮膚越洗越薄,導致皮膚更加敏感,造成惡性循環。敏感肌膚最好選用一些溫和的無泡沫的潔面產品,這樣就不會對皮膚贊成刺激。

  2、在選用水、面霜等護膚品方面,一定要選用一些不含化學成分的天然的植物產品,很多護膚品含有酒精等化學成分,這些成分對敏感肌膚來說都是致命的。面霜不能選用營養成分太高、太油膩的產品,敏感肌膚本身吸收水分和營養的能力就比一般的皮膚弱,因此要選用一些清爽的、容易吸收的植物產品,這樣才不會增加皮膚負擔。

  3、敏感肌膚不能天天敷面膜,時下非常流行用純露或者是蘆薈鮮汁泡了紙膜敷臉。對敏感肌膚來說不能天天敷臉,一個星期兩三次就足夠了。面膜一般都有軟化角質層的作用,敏感肌膚敷臉太多,會使皮膚變得更薄,造成皮膚抵抗力越來越弱,嚴重者會出現嚴重的過敏現象。

  4、敏感肌膚由於皮膚比較幹,容易形成曬斑,所以平時要注意防曬工作,特別是夏天,選用一些清爽的防曬產品為宜。

  5、敏感肌膚不能經常去角質,一兩個月去一次就足夠了

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一、保養 春夏養陽,秋冬養陰,飲食調養以辛溫養陽為原則,輔以滋陰潤燥。 太燥燒烤易傷“陰”氣,太寒涼瓜果易傷“陽”氣,所以可多攝取滋潤的食物如蜂蜜、杏仁、百合、芝麻、麥冬、水梨、文旦、銀耳、百香果、蘿蔔、燕窩、桑葚、海參、甘蔗、龍眼肉、粥類等。 過敏性疾病的發生常常與體質、環境、感染等三大因素有關,特別是呼吸道疾病。過敏體質的患者,由於體質之故,本來就容易有許多困擾。尤其天氣轉涼時,包括過敏性鼻
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