第一：不互相換著鞋穿就不會的，還有就是不要共用生活用品，比如拖鞋，洗腳盆、水等就行了，你自己的生活用品要經常用肥皂洗，然後太陽底下暴曬幾個小時就行了“灰指甲”，學名稱為甲癬，是由皮膚真菌侵犯指(趾)甲而引起的一類疾病。多表現為甲變色、增厚、汙穢物堆積或甲板破壞、缺失。
人們常說：內不治喘，外不治癬。可見灰指甲的的纏綿難治，但不是不能治癒。有的人認為灰指甲是“不治之症”，是因為沒有選擇到一種最佳的治療方法。只要治療灰指甲的方法得當，是完全能夠徹底治癒的。
第二：是接受治療要持之以恆。許多人希望治療灰指甲能速戰速決，畢其功於一役。這是不可能的。由於灰指甲的治療速度，不光取決於所用藥劑及治療方法是否得當，而且還受指甲的生長速度和指甲所處的周圍環境的影響。一般來說，如果能夠從各方面為灰指甲治療提供一個良性的周圍環境，則灰指甲能夠較快速的治癒。然而，現實生活中對於患者來說，要極大地改良環境，一般是很難做到的。因此，治癒灰指甲一般均需一定的時間，並且治療藥物作用於甲板，產生療效也有個從不明顯到-顯著的積累過程。鑑於此，如果治療短期內療效不很明顯，不應失掉信心而停止治療。亦不可不按規定療程，採取“三天打魚兩天曬網”或是十天半個月用一次藥的態度。
