冰糖橄欖水,可於市場上購買新鮮的橄欖,然後洗淨放入鍋中,然後按3:1的比例放入冰糖,放入適量的水進行熬製形成冰糖橄欖水;
陳皮蔥白湯,從蔥上取下蔥白並洗淨,切成幾段,再購買一些陳皮和淡豆豉,三者按2:2:1的比例入水煎煮,建議放少許冰糖;
生薑豆腐湯,新鮮豆腐再加上切成片的生薑,加水並放紅糖做成湯,吃其豆腐並喝湯;
枇杷冰糖粥,取枇杷葉、貝母(可在藥店購買,需要去心),再放入大米,將三者充分混合,然後煮成粥食用;
核桃仁豬油醬,取來核桃仁、姜,將二者切碎,再取來蜂蜜和豬油,將四者調勻,並放入鍋中炒熟食用;
自制冰糖雪梨,將雪梨洗淨去皮,然後切成小塊,再加入冰糖和水放入鍋入煎煮;
杏仁紅糖汁,從藥店買來杏仁和紫蘇,並將搗碎,再將生薑切片與前兩者一同煎煮,煎煮十分鐘後再放入紅糖並熬成汁。