1.停用護膚品停用現有的護膚品,也不要任意再擦上其他新的護膚品,有時訴求抗敏保養品擦在過敏的肌膚上可能會比甚麼都不擦更糟。
2.避免化妝雖然過敏時臉上又紅又腫難以見人,但是彩妝產品容易造成過敏加劇,所以應儘量避免。
3.局部擦保溼霜如果洗臉之後肌膚過於乾燥,可以在較為乾燥的局部肌膚擦上保溼霜,保溼霜必須選擇溫和成分為主,以避免刺激。
4.視狀況就醫,如果紅腫的問題過於嚴重,則建議需要馬上就醫,皮膚科醫師會依過敏的嚴重情形予以局部類固醇藥膏或是全身性的抗組織胺注射來治療。
5.避免風吹日曬強風及日照都會更加刺激肌膚,而使過敏情形變得更加嚴重。肌膚過敏時儘量避免直接吹風或陽光照射。
6.加強冰敷、避免過熱熱的溫度會造成過敏的泛紅現象更加嚴重,而使用冷水或冰水浸過的毛巾冰敷,可以加強肌膚降溫,使肌膚紅腫熱痛的現象減至最低。
7.用溫和的產品洗臉千萬不要使用含皂性的潔面產品,挑選一些溫和的洗面產品,如果肌膚不是很容易出油,也可以僅僅用水洗臉就好。