斑點肌膚的護理--注意皮膚的清潔補水
有斑肌膚平時的日常護理一定要注意做好基礎溫和的清潔和補水工作，避免刺激性的護理產品，俗話說淡斑先補水，只有先給皮膚補充足夠的水後，增強皮膚的新陳代謝和微循環這樣才能更好的代謝掉皮膚細胞中的色素起到淡化的左右，這也是健康的淡化方式，特別是乾性肌膚更需要重視給皮膚補水。
斑點肌膚的護理--做好隔離工作
經常對著電腦者特別是白領階層，在上網之前一定要塗上清爽好吸收的隔離乳，電腦輻射對斑點的刺激是很大的，很容易導致色素的擴散加重斑點的情況。下班後第一任務就是要用溫和的卸妝乳對臉部進行卸妝，很多姐妹用隔離後感覺用洗面奶就可以清潔乾淨，往往處於麻煩不喜歡先卸妝，這是不對的，塗抹隔離、防曬或者BB下班都一定要第一時間用卸妝乳卸妝的。
斑點肌膚的護理--做好防曬工作
做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復產品護理之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
斑點肌膚的護理--少用化妝品
化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇皮膚深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。斑點肌膚重點是用護膚品做好日常護理，化妝品能不用就儘量不用，很多姐妹都喜歡用治標不治本的方法用化妝品來遮蓋斑點，往往會讓斑點越來越多。
