一、治療黑眼圈方法：
中醫在治療黑眼圈上，常根據不同的病因給予對症治療，因腎虛導致的可以服用六味地黃丸，每次8粒，每天三次。腎氣虛患者可以服用桂附地黃丸，每次8粒，每天三次;脾虛患者可服用歸脾丸或補中益氣丸。情緒不佳者可服用逍遙散。同時，可以配合服用一些維生素，如每天口服維生素C1.2克，維生素E0.1克。另外，日常生活中也要多吃富含維生素C的食物，脾氣不好者不妨多吃點醋，少吃刺激性食品。
二、黑眼圈預防方法：
1、 規律作息，充足睡眠。都市生活緊張繁忙，一天24小時都不夠用，為了使工作時間延長，往往會以減少睡眠為代價。然而長此下去，不但會有黑眼圈，還會直接影響健康。因此，對於休息與工作，在時間上必須好好分配，該工作時工作，該休息時休息，每天至少要有8小時睡眠，並保持心境開朗愉快。
2、 多做有氧運動。跑步、打球、游泳等等都是有氧運動，每星期至少做3次這樣的運動，每次大約做25分鐘左右;另外多抽出時間在早上或飯後外出散步，吸取新鮮空氣。
3、 每晚按摩及滋潤。每晚堅持眼部護理是不可缺少的。晚上洗澡後，只需用1分鐘時間以中指按摩雙眼，由眉心開始，輕輕往外向下按壓繞成的圓圈，重複做4-6次，最後塗上優質的眼霜便可。
4、 急迫情況時用生果或茶包。在時間急迫時，如距赴約的時間已迫在眉睫，不打算或來不及化妝的話，可以用冰袋輕輕敷眼，或者用兩片多汁的蘋果，或兩片冰凍的雪梨，將其放在眼部，然後躺下，讓眼睛休息15分鐘左右，這樣黑眼圈便會短暫消退。此外，還可以把一些泡茶的茶包風乾，將乾透的茶包放在冰箱裡，需要時取出兩個，敷在黑眼圈上20分鐘，亦可短時間使黑眼圈變淡。
