急性肛裂吃甚麼好

　　芝麻醬拌菠菜

　　材料：菠菜1斤煮熟，芝麻醬1兩，醬油、鹽、薑末、味精適量，涼拌吃。

　　功用：具有良好的潤腸通便作用，可減輕排便肛門疼痛。

　　肉蓯蓉燉豬肉

　　材料：肉蓯蓉200克、豬肉500克、茴香、花椒、生薑、醬油適量，慢火燉爛，分幾次服用。肉蓯蓉味鮮美，燉肉後可同肉一起食用。

　　功用：對習慣性便秘有補虛通便作用，可減輕肛裂患者排便時肛門疼痛症狀。