誤區一：腹痛立即吃止痛片
腹瀉時也會伴隨著肚子痛，有人乾脆用平時治頭痛、胃痛的止痛片來對付腹瀉疼痛。專家提醒，吃止痛片能暫時緩解腹痛，但由於闌尾炎和腹瀉的初期症狀很相似，這樣做容易掩蓋病情，耽誤闌尾炎的治療。
誤區二：吃消炎藥消毒止瀉
很多人認為，腹瀉藥是由病毒、細菌引起的，吃消炎片消消毒就可以止瀉了。對此，專家介紹，消炎藥就是抗生素類藥，人體只有在感染時才能服用。如果用消炎藥來治療腹瀉，人很容易發生藥物不良反應，如損害肝腎功能、過敏、加重腹瀉等副作用。
誤區三：腹瀉後立即吃止瀉藥
人拉肚子後，往往馬上就吃止瀉藥，這種錯誤做法不但不能止瀉反而會延誤病情，急診科經常有腹瀉病人服用止瀉藥三五天後仍不見好轉才來就醫的。因為過早服用止瀉藥會打破人體排洩平衡，把腹瀉排出的毒素都"堵"住了，不能及時排出體內"垃圾"就會破壞腸胃道功能，不但不能治病反而耽誤病情。所以人們在腹瀉持續三天後應去醫院，在醫生的指導下服藥治療。
誤區四：喝大量白開水不吃飯
"吃多少瀉多少，還不如甚麼都不吃，多喝點白開水就行了。"這是很多人在受拉肚子折磨時的普遍想法。腹瀉期間也應堅持進食，因為及時補充營養有利於腸胃道恢復正常。
一般腹瀉早期可以吃些加鹹菜的清淡米湯，中期好轉後最好吃麵條等流質食品，少喝牛奶、忌生冷、大蒜。即使腹瀉停止後的七天內也不能吃過於油膩的魚、肉，否則會刺激腸胃。
同時，無須飲用過多的白開水，可在1000毫升的白開水中加入1小勺鹽、4小勺糖，這樣更能補充人體因腹瀉流失的鉀、鈉等營養成分。
誤區五：一旦止瀉立即停藥
由於引起腹瀉的一大原因是食物中的細菌，如果隨意停藥會讓腸胃道中的細菌在沒有完全被"殺死"的情況下繼續存活，從而導致人體"耐藥"以及多次腹瀉。所以專家指出，一般腹瀉症狀緩解三四天後才能完全停藥。
