女性頭頂頭髮少一般都是由於脫髮的一些基本情況所造成的，有脂溢性脫髮、神經性脫髮、疤痕性脫髮、疾病性脫髮這四大類。但其中脂溢性脫髮佔90%以上，是最常見的脫髮方式。而專家認為導致女性頭頂頭髮少的原因除了遺傳的因素外，主要有以下幾個因素：
1、病原性頭髮稀少：這是很常見的女性頭頂頭髮少的原因，因患有某些疾病，如缺鐵性貧血和大病初癒時，都能使頭髮由黑變黃。此種情況應多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助於將黑色素原轉變為黑色素細胞，從而使頭髮變黑亮澤。
2、輻射性女性頭頂頭髮少：長期受射線輻射，如從事電腦、雷達以及X光等工作而出現頭髮發黃，應注意補充富含維生素A的食物，如豬肝、蛋黃、奶類、胡蘿蔔等;多吃能抗輻射的食品，高蛋白食品以及多飲綠茶。
3、酸性體質：這種因與血液中酸性毒素增多，也與過度勞累及過食甜食、脂肪有關。應多食海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。此外，多食用新鮮蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利於中和體內酸性毒素，改善發黃狀態。
