痤瘡是皮膚病中最為常見的一種，而產生痤瘡的原因有好多種，比如最近心情不好也會容易長痘，所以愛美的女生最好別生氣。還有是因為個人衛生問題，不注意清潔面部衛生也會導致痤瘡的出現的。下面由我為大家分享一下臉上有痤瘡的經驗。
1.要注意皮膚清潔，不要用油性的化妝品，不要弄破痘痘，不要吃辛辣刺激的食物。每天早晚用中草藥型的香皂洗臉,很有效果的。
2.溫水洗臉，選 用適合油性皮膚的洗面奶，保持毛孔通暢和皮膚清潔。不要用鹼性強的清潔用品，因為它會刺激皮脂腺分泌皮脂。
3.每天清晨或外出前須塗抹清爽的護膚品，以避免汙濁空氣、粉塵、紫外線等外界因素的刺激，適宜選用適合油性至中性皮膚使用的保溼霜、防曬霜等面霜，不可使用不明適用膚質的護膚品。
