1.不要吃味濃及香料多的食物:容易令腸道不適,同時令肝臟充血、下腹腔壓力加大
2.不要吃難於消化、堅硬的食物:食物難以消化會導致便秘,從而使直腸血管曲張。
3.不要吃辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等,能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張。
4.不要吃壯陽火的水果:如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等。
5.不要飲酒:中醫認為痔瘡多屬溼熱,飲酒可助其溼熱,而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血。
6.不要吃肥甘厚味、炙烤食物:這些食品可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚,使充血明顯。