發布於 2024-08-16 19:26

  1.加強鍛鍊,增強身體素質

  經常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。凡堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,抗病能力強,很少患病,其抗禦風寒溼邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。

  2.避免風寒溼邪侵襲

  春季正是萬物萌發之際,也是類風溼性關節炎的好發季節,所以,要防止受寒、淋雨和受潮,關節處要注意保暖,不穿溼衣、溼鞋、溼襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。秋季氣候乾燥,但秋風送爽,天氣轉涼,要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨,注意保暖是最重要的。

  3.注意勞逸結合

  飲食有節、起居有常,勞逸結合是強身保健的主要措施。臨床上,有些類風溼性關節炎患者的病情雖然基本控制,處於疾病恢復期,往往由於勞累而重新加重或復發,所以要勞逸結合,活動與休息要適度。

  4.保持正常的心理狀態

  有一些患者是由於精神受刺激,過度悲傷,心情壓抑等而誘發本病的;而在患了本病之後,情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神(或心理)因素對本病有一定的影響。因此,保持正常的心理狀態,對維持機體的正常免疫功能是重要的。

  5.預防和控制感染

  有些類風溼性關節炎是在患了桃體炎咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之後而發病的。人們認為這是由於人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而引起本病的。所以,預防感染和控制體內的感染病灶也是重要的。

  風溼性關節炎屬變態反應性疾病,是風溼熱的主要表現之一。多以急性發熱及關節疼痛起病,典型表現是輕度或中度發熱,遊走性多關節疼痛,受累關節多為膝、踝、肩、肘、腕等大關節。本病常見由一個關節轉移至另一個關節,病變局部呈現紅、腫、灼熱、劇痛,部分病人也有幾個關節同時發病,不典型的病人僅有關節疼痛而無其他炎症表現,急性炎症一般於2-4周消退,不留後遺症,但常反覆發作。若風溼活動影響心臟,則可發生肌炎甚至遺留心臟瓣膜病變。

  常見的風溼病有:風溼、類風溼性關節炎、風溼寒性關節痛、風溼、類風溼、強直性脊柱炎、質疏鬆症骨質增生、生性關節炎關節周圍炎紅斑狼瘡、後風頑固性腿痛骨神經痛乾燥綜合徵等。

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發布於 2024-08-16 19:19
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發布於 2024-08-16 19:32
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發布於 2024-08-16 19:46
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用藥治療 1.一般治療一旦患病,疼痛關節局部保溫、理療、針灸、按摩等治療有助於迅速恢復,若仍無效而症狀較重者,可服用非甾體抗炎藥或溫經散寒止痛中成藥治療。 2.辨證論治 主症:風勝者疼痛而酸,且痛無定處,四肢遊走,上下左右無所留止,常伴惡風發熱,汗出,脈緩;寒勝者疼痛如掣狀如虎咬,痛處固定,局部發涼,得溫則痛減,遇冷尤甚;溼勝者疼痛重著,痛有定處,下肢為甚,腫脹明顯,肌膚麻木不仁,肢體困重,頭重
發布於 2024-08-16 19:39
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概述 風溼寒性關節炎簡單的說就是骨關節受到氣候和環境的影響,而對身體造成的損害,在病情發作的時候如果輕微的活動病痛感會略微減輕,但如果運動過度,疼痛感又會加重。由於病情的反覆不僅使患者在身體上承受痛苦,精神上也倍受折磨。對日常的生活和工作都會或多或少的造成影響。那麼到底甚麼是風溼性骨關節炎呢?首先先讓我們瞭解一下它的症狀,以便患者更好的預防和治療。 步驟/方法: 1、 由於職業或者生活等因素
發布於 2024-05-28 14:25
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1.不進高嘌呤飲食,如動物的心、肝腎和腦。要避免肥甘厚膩之味,體重超重者當限制熱卡攝入必須限制飲酒或禁酒。 2.適當鍛鍊身體,增強抗病能力,避免勞累保持心情舒暢,及時消除緊張情緒。 3.急性期患者應臥床休息,抬高患肢,局部固定冷敷24小時後可熱敷,注意避寒保暖,宜大量飲水迅速中止急性發作。 4.有痛風家族史的男性應經常檢查血尿酸,如有可疑,即給予預防性治療。 5.為了防止復發,可長期服用小劑量秋
發布於 2024-10-24 19:28
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發布於 2024-06-16 12:26
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發布於 2023-04-10 07:57
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