發布於 2024-08-17 03:49

  (1)遠近交替互看法:

  此法無安全可以替代部分拉眼球的機器設備,也就是看遠方三分鐘,再看手掌一分鐘,然後再看遠方,再看手掌。這樣遠近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。另外,如果讓孩子堅持每天練一會乒乓球,對消除眼睛疲勞,恢復視力很好的效果。打乒乓球博主親自試過也是一種治療近視眼的方法。

  (2)轉眼球方法:

  每天找一個固定的時間轉動眼球,順時針方向轉30圈,逆時針方向轉30圈。對緩解眼睛的疲勞程度效果特好。如果你休息時間長,兩個方法轉得50——100圈更好。

  (3)眨眼睛療法:

  此法要經常進行,只要休息的時候,就眨眼100-300次,方法是頭向後仰並不停的眨眼,特別是電腦一族要記得常眨眨眼睛哦,眨眼睛療法是預防乾眼症最有效的方法。

  (4)眼保健操:

  這個就不用多講了,只要堅持每天做眼保健操,就一定能收到良好的預防效果。

  (5)眼膏治療法:真目明眼膏能有效地補充眼部營養,改善眼部血液循環調節視神經,從而有效消除視疲勞,改善和提高視力。

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1將洋蔥切開,接著拿這切開的洋蔥面在雞眼處反覆塗擦。因為這洋蔥裡面含有植物殺菌素,可以刺激毒素分泌,並使其排出體外,此外呢,洋蔥還具有細胞修復和防腐的作用 2芹菜葉洗淨,捏取一小把在雞眼處塗擦至葉汁擦乾時為止,每日數次。 3將清涼油塗在患部後,再用點燃的香菸去燻烤,讓清涼油溶滲進雞眼內。治療一段時間,雞眼自然脫落。 4蜈蚣一條,放瓦片上用文火焙乾並研為細面,用香油適量調成糊狀,塗於患部,外用醫用
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發布於 2024-05-11 15:46
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