按摩治療。按摩治療頸椎病具有舒筋通絡、活血散瘀、消腫止痛、滑利關節、 整復錯縫等作用,對頸椎壓迫神經的效果較為明顯。
2頸椎牽引療法。這是頸椎病較為有效並且應用較廣的一種治療方法,此療法適用於各類頸椎病,對早期病例更為有效。
3溫熱敷。這種治療可改善血循環,緩解肌肉痙攣,消除腫脹以減輕症狀,有助於手法治療後使患椎穩定。這種方法可用熱毛巾或是熱水袋局部外敷,最好是用中藥燻洗方來熱敷。
注意事項:
頸椎患者平時應該注意避免和減少急性損傷,如避免抬重物…等,改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。