發燒很難受，頭痛發射，渾身沒勁，本次經驗為大家介紹一下如何應對發燒。
方法/步驟
首先，對於發燒，我們要引起足夠的重視。之所以會發燒，是因為身體裡有病灶，發燒是身體的一種自我保護模式，通過提升自己的溫度，使酶達到最適溫度，從而提高酶的活性。這樣就能夠更好的殺菌。所以，如果發燒了，不要只想著退燒，要從跟不上解決病灶。如果一發燒了你就用各種方法退燒，那身體自身就無法去殺滅病菌了。
發燒，一般是由炎症引起的，此時在吃藥的時候一定要加上一些消炎藥。比如阿莫西林，羅紅黴素等等。
發燒最好的辦法就是多喝熱水，因為喝熱水不但能夠溶解毒素，使毒素跟隨尿液排出體外，還能夠提升自身酶的活性，更好的殺毒。另外，喝完熱水一出汗，很容易就退燒了。
有時吃完退燒藥會出汗，這時最好別出去，躺在被窩裡睡一覺，捂點汗出來就能退燒。
如果吃藥不見好轉，可以去醫院打一針，不過最好不要輸液，因為輸液對身體的損害十分巨大，在國外，輸一次液相當於做一次手術。吃藥也要嚴格按照醫生說的去吃，不要自己隨便吃，否則吃出副作用就更不好了。
平時多吃些水果，水果裡富含豐富的維生素，能夠有效增強抵抗力，這樣發燒時能夠儘快退燒。注意多鍛鍊，增強自身體質，這樣在面對病菌時才可以不容易生病。
以上是自己總結多年來發燒時的經驗，希望對各位有所幫助。
