概述
豐滿的胸部不僅是男性朋友的最愛，女性朋友也會特別關注，因為它可以直接提升自己的形象，所以豐胸是很多女性一直堅持的事業，因為不是每個人天生就有豐滿的上圍，就想靠後天的努力來完善自己。那如何在健康安全的前提下達到有效的豐胸效果，按摩豐胸絕對是一個不錯的選擇，但是按摩也是有技巧的，使用正確的按摩室效果最好，而且要注意時間。
步驟/方法：
1、按摩的時間肯定不是越長越好，想要讓胸部變大，就要懂得局部按摩，可以讓胸部的血液循環更加順暢，從而達到豐胸的效果，時間過長只會讓胸部痠痛，而且越來越鬆弛，嚴重的還會改變胸型。
2.不要以為光靠按摩的方法就能豐胸，鍛鍊胸部是很有必要的。鍛鍊胸部的方法有很多種，有的人認為是按摩，有的人認為是按摩，有的人認為是按摩，有的人認為是按摩，有的人認為是按摩，有的人認為是按摩。最好每週有固定時間進行胸部鍛鍊，適當的胸部鍛鍊，可以促進胸部肌肉的生長。
3、很多女性為了追求表面的胸型，不惜購買各種美胸產品，以擠出乳溝，顯得更加豐滿。這的確能讓女性在短時間內找到自信。但長期擠胸，乳房受到外力的擠壓，會使乳房的軟組織受傷。
注意事項：
另外，網上還流傳著各種奇怪的豐胸方法，要提高警惕不要輕易相信胡亂塗抹。你先用冷熱水沖洗乳房，刺激一下。認為這樣可以促進乳房的血液循環，從而達到豐胸的效果。其實，冷、熱水沖洗乳房，會使乳房周圍佈滿微細的毛細血管，長期這樣的刺激對血管不利。
