在我們的生活當中，一些不良的習慣一旦養成，是非常不容易改正的。甚至很多的習慣還會傳染給身邊的人。於是很多的人就有這樣的一個疑問：打鼾也會傳染嗎?對於這個問題，大家還是一起來了解一下答案吧!
不傳染.打呼嚕是睡眠呼吸暫停綜合徵這一疾病的主要表現。普通打呼嚕者的呼嚕聲均勻規律，一般在平臥位睡眠、勞累或飲酒後出現。 如果呼嚕聲響亮而不規律，時斷時續，聲音忽高忽低，就標誌著氣道狹窄加重，有氣道阻塞發生，便會引起呼吸暫停。
如果呼吸暫停一夜發生30次以上，或平均每小時發生5次以上，患者就會反覆從睡眠中憋醒，醫學上將之稱為睡眠呼吸暫停綜合徵。 睡眠呼吸暫停綜合徵的主要臨床表現有睡眠中打呼嚕、張口呼吸、頻繁呼吸停止;睡眠中反覆憋醒、睡醒後頭痛、血壓升高;夜間心絞痛、心律紊亂;睡覺不解乏、白天睏倦、嗜睡;記憶力減退、反應遲鈍、工作能力降低等。有上述表現應及時就醫。
生理上來講不傳染，是心理的潛意識，心理暗示導致的結果～你越不想聽他打鼾，越想要做到自己能比其他人強，能不被打擾，就越產生一種抵抗意識，潛意識中暗示自己要壓過他，睡夢中完成了這一轉變，解決的方法就是在安靜的環境下睡眠超過一年，在這一年中也要用一些鎮靜安神的中藥調理，比如天王補心丹，還有家人朋友的鼓勵幫助，做一些積極的暗示，會好的。
一般治療：減肥、多鍛鍊、側臥位睡姿、戒菸酒、慎服鎮靜安眠藥等。射頻消融微創治療：是近幾年被國際醫療界普遍認可的一種有效治療鼾症的最新微創技術。
其實對於打鼾這種生活習慣來說，是不會傳染給周圍的人的，但是希望大家能夠重視打鼾，因為這種不良習慣很可能是身體出現了一些問題，如果置之不理的話，很可能會危害到患者的身體健康，所以要重視起來。
