糜爛性胃炎的護理方法有哪些

　　①、保持樂觀愉快的情緒

　　長期出現精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒，會使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調，所以需要保持愉快的心情。

　　保持樂觀愉快的情緒

　　②、生活節制

　　注意休息、勞逸結合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大的幫助。

　　做到茶飯有規律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養成良好的生活習慣。

　　③、合理膳食

　　可多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，營養均衡。

　　包括蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營養素，葷素搭配，食物品種多元化，充分發揮食物間營養物質的互補作用，對預防此病也很有幫助。

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