很多人出現了腰膝痠軟,腰痛,全身無力,怕冷,頭暈等首先聯想到"腎虛"了,實際真正的腎虛在日常生活中會有那些表現呢?主要從下面幾方面來反應:
1.泌尿生殖方面:尿頻、尿急、小便清長等表現。性功能降低,性慾減退,陽痿或勃起而不堅硬,遺精、滑精、早洩,甚至不育。
2.精神狀態方面:精神不佳,頭暈,健忘失眠,注意力不集中,精力不足,工作沒熱情,生活沒激情,易怒,煩躁,焦慮,抑鬱等。
3.身體其它方面:容顏早衰眼袋、黑眼圈,膚色晦暗無光澤,膚質粗糙、乾燥,出現皺紋,色斑,中年暗瘡,肌膚缺乏彈性; 早衰,食慾不振,骨骼與關節疼痛,腰膝痠軟,不耐疲勞,乏力,視力減退,聽力衰減。脫髮白髮頭髮脫落或鬚髮早白,牙齒鬆動易落等。
4、性功能方面表現:男子性興趣降低,性慾降低,陽萎或陽物舉而不堅,遺精、滑精、早洩,顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低,不育。女子子宮發育不良,如幼稚子宮、卵巢早衰閉經、月經不調,性慾減退,不孕等。
5、情志方面表現:情緒常難以自控,頭暈,易怒,煩躁,焦慮,抑鬱等。
此外,腎虛的症狀還可能有:早衰健忘失眠,食慾不振,骨骼與關節疼痛,腰膝痠軟,不耐疲勞,乏力,視力減退,聽力衰減。脫髮白髮、頭髮脫落或鬚髮早白,牙齒鬆動易落等。