概述
中心性視網膜病變是一種自限型的一種疾病，這個疾病在經過自己的調養之後是可以很快恢復的，但是現在也會出現這樣的一種情況，在恢復之後它可能還會復發，所以在我們的平常的生活當中要多注意休息和一些飲食的調養。在飲食上面，最好是不要吃辛辣的食物，比如辣椒，芥末等，一些刺激的食物最好也是不要吃的，比如咖啡，濃茶，因為這些食物服用過多的話，會產生一種依賴性。
步驟/方法：
1、 患者可以多吃一些富有營養的食物，比如穀類，含蛋白質高的食物，因為這樣的話，對身體還是對眼睛都是有好處的。不要吃一些發性的食物，因為一些專家說這些食物對身體是很不好的。
2、 要是患上該疾病的時候，患者要注意讓眼睛多加休息，不要出現用眼過度的情況，因為這樣的話，可能就會讓眼睛的病情變得更加的嚴重，在平時的生活當中要注意自己眼睛的衛生情況。
3、 這個疾病在患上的時候，可能是因為心裡的精神壓力比較大，在平時的生活當中處於勞累的情況，所以為了避免這些情況，患者在平時的話要注意自己的休息時間，最好晚上的時候不要出現熬夜的情況。
注意事項：
要是患者睡眠不好的話，也是有可能會影響這個疾病的，所以要及時的注意休息，還要放鬆心情，生活一定要有規律，這樣的話才有可能對這個疾病起到幫助的作用。
