1.我們一定要保持好一顆良好的心態，不能整天愁眉苦臉，愉悅的心情是擺脫我們自己臉上眼袋的第一要素。
2. 我們可以經常進行眼瞼部位的按摩，這樣可以有效去除眼袋，早上起床之後可以按摩一次，然後晚上睡覺之前也可以再按摩一次，這樣一來，就可以有效的促進我們臉部的血液循環功能以及新城代謝功能，對減少我們的眼袋有一定的幫助作用。
3.我們要多注意自己的平時的飲食習慣和生活習慣問題，平時可以我們可以多吃一些富含維生素多的食物，例如胡蘿蔔，雞鴨魚肉等蛋白質含量較高的食物，以及大豆，特別是氨基酸多的食物，我們也可以多服用一些，平時晚上儘量不要熬夜，不要抽菸喝酒，晚上爭取在十點之前入睡，養成早睡早起的一個好習慣。
4.我們也可以使用一些黃瓜面膜敷在我們自己的臉上，可以對緩解眼袋有一定的幫助作用。
5.我們還可以在平時在茶杯當中放一點食用鹽進去，然後我們閉上雙眼，用浸泡鹽水的毛巾敷在我們自己的雙眼下面，早中晚各三次，每次敷個差不多一刻鐘左右的時間，堅持半個月的時間之後，我們可以發現自己的眼袋明顯的減少了許多。
