1.神經性皮炎可受多種因素的影響,如:生活無規律、睡眠不好、月經異常、消化不良、便秘等都可能加重症狀,故應注意,在有這方面異常時,積極治療養護。
2.心理疏導、輔導,使患者放鬆心態,克服煩燥易怒,焦慮不安等不良精神因素。如神經衰弱明顯者可給予安眠鎮靜類藥物。
3.儘量避免魚蝦海鮮、牛羊肉、辛辣刺激性食品等,多吃水果和蔬菜,避免飲酒。
4.剪短指甲,防止搔抓致破,繼發感染。
5.內衣應寬鬆,柔軟材質。
6.應養成良好的衛生習慣,搞好個人衛生,不要用過熱水及肥皂等鹼性洗滌用品洗擦。
7.使用潤膚產品,止癢兼修護皮膚。瘙癢劇烈者,可口服抗組胺藥。
8.儘可能避免使用含激素成分的藥膏,以免形成激素依賴性皮炎。
9.避免使用止汗劑,止汗劑所含的活性成分會刺激敏感性的皮膚,容易導致皮膚過敏,所以應避免使用止汗劑。
10.提防乾燥的空氣:幹空氣使皮膚炎更加惡化,尤其當冬天室內使用暖氣時。保持室內空氣的溼度應該是患者及其家人首先考慮的事項。所以這時你應考慮使用溼氣機,而且每一個房間都應該有一個。