概述
您好！很高興可以為您解答問題。黃斑變性大多還老年人常患的疾病，主要是由於視網膜功能下降，引起黃斑功能下降而形成的，當影響色素上皮及神經上皮引起脫離，積血進入玻璃體會造成視力模糊，造成黃斑變性。該病主要由於老年人年老體衰，脾肺功能退化而造成的。預防該病可採用活血化瘀，疏通經脈的方法，可以通過鍛鍊增強體質。
步驟/方法：
1、 患者在患病期間一定要注意自己的飲食，要多吃些玉米，多吃些富含維生素及胡蘿蔔素的水果和蔬菜，不要吃辛辣等刺激性食物，不要吸菸，儘量少喝烈性酒，不要喝含有興奮性的飲料。
2、 好的睡眠對於患者來說也是至關重要的，不要過於勞累，每天要按時休息，要早睡早起，不要熬夜，要保證充足的睡眠和良好的睡眠質量，有了好的睡眠才能有健康的身體和好的精神狀態。
3、 老年人可以經常去公園散散步，做些適當的運動，鍛鍊一下自己的身體，增強體魄，要有樂觀的心態和積極向上的生活態度，保持舒暢的心情，調理好自己的脾腎，可以利用中藥活血化瘀。
注意事項：
患者一定要及時去醫院進行治療，不要耽誤了最佳的治療時間，要向醫生進行諮詢，哪些食物是不可以食用的，生活中要注意哪些事項，都要仔細詢問清楚，要配合醫生進行治療。
