1、使用人工淚液,減少乾澀。
2、清潔眼瞼,以免因殘屑、油脂、細菌、化妝品等塵屑導致眼睛發炎,佈滿血絲
3、體內有燥熱,多喝蜂蜜水,最好每天一杯250ML。
4、保證睡眠,每天要有7小時的睡眠時間 ,睡眠充足有助於滋潤眼睛,減少眼睛的血絲。
5、以冷毛巾敷眼部,可收縮血管,滋潤眼睛。
6、上網時間不要太久,每隔2小時就停5分-15分鐘,看書也一樣。
7、枸杞子+米:煮成粥後,加入一點白糖,能夠治療視力模糊及流淚的現象。 枸杞子+菊花:用熱水沖泡飲用,能使眼睛輕鬆、明亮。
8、服用葉黃素、維生素A、胡蘿蔔素及鋅，補充眼睛必需的營養元素。
對於老人出現眼睛的紅血絲症狀怎麼辦?
1.晨起喝一杯加了菊花的綠茶,可以提神醒腦,清肝明目
2.如果眼睛經常有血絲或突然有小範圍充血,可以用1/3或1/2張新鮮的荷葉煮水喝。荷葉能解暑清熱、升發清陽、散淤止血
3.若目赤腫痛或目赤障翳,可用一兩新鮮的車前草煮水飲用。此草具有清熱、利水、明目的功效
4.經常按摩眼眶和麵部,每次10分鐘,每天數次,對眼睛有保健作用
5.用艾條灸足三里、曲池和合谷這3個穴位,每星期兩次,可起補益腎氣、清熱利溼、調和營衛、明目退翳的作用。
