概述
游泳池是一個公共場所，人多，相對細菌及病毒也較多，雖然每個游泳池都會放很多的氯，已達到消毒的作用，但這些病毒中仍有些氯所不能消滅的，所以弱游泳時不注意衛生，就很容易感染眼睛，造成眼睛不適，另一方面，泳池內的消毒物也非常容易刺激眼睛從而引起眼結膜充血和不適，這兩方面都很有可能導致眼結膜炎的產生，所以這就需要我們在游泳時儘量佩戴泳鏡。
步驟/方法：
1、 如果實在不喜歡佩戴泳鏡可以準備一瓶消炎、抗過敏的眼藥水，游泳前先滴上幾滴，可以有效預防眼睛收感染。游泳後儘量在滴幾滴，可以迅速緩解或消除游泳引起的結膜充血，及其他不適，同時也可以清潔眼睛
2、 當眼睛出現炎症如角膜炎、結膜炎等，或近期做過眼部手術的儘量不要下水游泳，且絕對不能佩戴隱形眼睛游泳。儘量少用公共的毛巾、浴巾等物品，不要用手揉眼睛和用不清潔的毛巾擦洗眼睛。
3、 平時要注意飲食及用眼健康，保證睡眠，應特別注意眼部衛生，勤洗手，減少眼部刺激，多喝水，多做眼保健操，可用冷毛巾敷眼切記不可用熱毛巾，熱毛巾不僅不會減輕病情反而會加重，延長病程。洗澡時也避免在熱騰騰的水裡呆很久。
注意事項：
因傳染性極強，要注意防止傳染，不能與人共運毛巾，冷敷消腫，塗一些眼膏和抗菌眼藥水，局部治療效果不佳的可以全身使用磺胺藥或抗生素，不可佩帶隱形眼睛，注意休息，少看電視及用眼較多的活動，不可遮蓋眼睛。
