發布於 2024-09-01 04:37

概述

自己是個上班族,平常就是長時間的面對這電腦處理各種文件,有的時候忙起來可能連續12個小時就要面對這電腦,雖然這個工作給自己的身體帶來了一些毛病但是自己還是非常的熱愛的,因為長時間的面對電腦導致自己的眼睛經常會非常的乾澀的,自己就會去藥店買一些眼藥水來滴的,一開始滴眼藥水還是很舒服的,我想請問經常點眼藥水會得乾眼症嗎?

步驟/方法:

1、 現在很多人因為工作的緣故或者生活習慣會長時間的面對電腦或者手機等電子產品,這樣做長時間的痕容易導致眼睛的乾澀久而久之就會出現很多問題,所以很多人一定要引起注意。

2、 經常點眼藥水是會得乾眼症,但是還是要看眼藥水的選擇上面,如果眼睛不舒服需要及時的到當地的正規醫院進行治療,千萬不要拖延,千萬不要自己隨便找小門診或者自己在藥店買藥。

3、 平時要注意眼睛的休息,不要讓自己長時間的盯著屏幕或者讓眼睛的肌肉長時間的處於緊張的狀態,這樣非常的不好,可以定期的去醫院做一個眼部的檢查,平常要主要睡眠的質量。

注意事項:

在飲食上可以多吃一些蔬菜水果等,但是不要吃太多的辛辣刺激的食物,可以多參加一些體育運動,如打羽毛球、散步等,但是不要吃太油膩的東西。

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