概述
眼睛是心裡的窗戶，如果我們的眼睛有不舒服的話，對我們的人生會有很大的影響，現在社會在不斷的發展，很多高科技產品都融入了我們的生活當中，當然我們也離不開這些所謂的高科技了。不管是學生學習，還是白領辦公都需要用到電腦，但是我們每個人都知道對著電腦時間長了會對眼睛產生很大的影響，雖然這個問題，老生常談，但我們還是要注意。
步驟/方法：
1、 因為長時間用眼疲勞，所以人們總是會有很痛苦的感覺，眼睛會產生干涉或者酸總的情況，這些都是影響人們正常生活的一種標誌。這時候人們就會想各種各樣的辦法來幫助自己緩解眼部的疲勞，但是哪一種才是最好的，我們要想清楚。
2、 有一些人眼睛疲勞的時候，就會讓自己靜下心來，靜靜的去做保眼保健操，其實眼保健操就屬於中醫當中的按摩這種方法對眼睛真的是很有好處的，而且也能夠幫助我們解決很多問題，如果我們不能正視這個問題，就會對身體帶來不好的影響。
3、 有時候我們在眼睛疲勞的時候的一兩滴眼藥水就會得到很大的放鬆所以現在越來越多的人給賴眼藥水對於自己的眼睛他們認為眼藥水可以解決眼睛一切的疲勞。但眼藥水，畢竟是一種藥物，用多了對眼睛不好。
注意事項：
可能我們經常頻繁的使用眼藥水，還沒有太大的感覺，但是時間長了，我們就會知道眼藥水對人體的危害真的是非常的大，所以要慎重。
