概述
我今年14歲，正在上初三，因為下學期就要考高中了，而且我們這裡初中比較多，高中只有幾所所以錄取率比較低，如果成績不好只能復讀。這學期開學以後學習壓力就大了起來除了平時的課程之外還增加了早晚自習，有時候晚上作業多了還得寫到很晚，最近一段時間老是覺得眼痠眼澀特別不舒服，滴了緩解眼疲勞的眼藥水以後還好點，學生可以經常使用緩解眼疲勞的眼藥水嗎？
步驟/方法：
1、 因為用藥過度出現視力疲勞在生活中是很常見的症狀，以前是學生因為長時間看書學習出現眼疲勞，現在眼疲勞的人群越來越多領化了，各種緩解眼疲勞的藥物也層出不窮，可以適當的使用，但是不能太頻繁。
2、 緩解眼疲勞的藥水雖然對眼睛的刺激性不大，但是畢竟也是藥物，是藥三分毒，如果頻繁使用了容易產生依賴性，對視力的健康也會帶來多多少少的影響，每天滴幾次就可以，不要使用的太多。
3、 學生學習時間長了都會感覺到眼睛不舒服，這時候最好是休息一會，看看遠處的東西以及綠色的植物，也可以用手按摩眼睛周圍緩解疲勞，或者是閉上眼睛轉動眼球，緩解疲勞的效果也很明顯。
注意事項：
平時儘量注意休息，不要長時間看書寫字，寫字的時候離桌面不能太近也不要長時間的玩手機或者電腦，不能經常熬夜，多喝水多吃一些水果蔬菜。
